5 ข้อ ที่ทำให้การตีกอล์ฟของคุณพัฒนาได้ช้า

3092 จำนวนผู้เข้าชม  | 

5 ข้อ ที่ทำให้การตีกอล์ฟของคุณพัฒนาได้ช้า

1.ตีเอาระยะมากจนเกินไป

เข้าใจครับ ตีไกลใครๆก็อยากตี แต่ผมจะบอกว่าจริงๆแล้ว

ถ้าเรามีกลไกสวิงที่ถูกต้องจริงๆมันจะไกลของมันเอง (อย่าเอาเทคนิค เข้ามาเติมก่อนปูพื้นฐาน)

ซึ่งถ้ามีพื้นฐานที่ดีแล้ว และยังอยากเพิ่มระยะขึ้นอีก ก็ต้องมาดูเรื่องของ Physical ด้านร่างกายหรือเทคนิคที่ลึกมากขึ้นกันต่อครับ

 

แต่เกมส์กอล์ฟจริงๆผมว่าควรต้องยึดจากอายุกอล์ฟและ Level ของตัวเอง ณ ตอนนั้น ควบคู่กันไปด้วยครับ

ว่าอะไรที่สำคัญมากกว่าการตีไกล เช่นเรายังตี Miss shot เยอะอยู่เลย( ตีทอบลูก หลังลูก ตีแชงต่างๆ )

ถ้ายังมีสิ่งเหล่านี้วนเวียน

ผมบอกเลยควรลำดับขั้นตอนดีๆว่า ควรไกล หรือ ควร ”แม่นลูก”  มากกว่ากัน

 

และถ้า Basic ไม่ดี มันยากครับที่จะไกล

ผมอยากจะย้ำอีกนะครับ ยิ่งสำหรับมือใหม่หรือมือ 90+ ควรมี Mindset 

ที่ว่าต้องจะไกลด้วย “พื้นฐาน” อย่าเพิ่งต้องการไกลด้วยเทคนิค

 

ผมจะเรียงลำดับที่สำคัญ  ถ้าอยากตีไกลด้วยพื้นฐาน

 

1. Smash factor ( ตีเข้ากลางหน้าไม้ )

2. Attack angel ( มุมเข้าปะทะบอล )

3. Club head speed ( เพิ่มความเร็วหัวไม้ )

 

จะสังเกตผมจะให้ความสำคัญท้ายสุดในเรื่องของการเพิ่มความเร็วหัวไม้

ซึ่งดันตรงข้ามกับนักกอล์ฟสมัครเล่นที่ดันให้ความสำคัญกับความเร็วหัวไม้ไว้เป็นอันดับแรก

 

( ต่อให้ Speed เร็วมากแค่ไหน ถ้าตีไม่เข้ากลางหน้าไม้

และมุมเข้ายังเป็น Add loft ตียังไงก็ไม่มีทางไกลได้เลยครับ )

 

แต่ถ้าใครมีพื้นฐานที่ดีมากแล้วจริงๆเราค่อยมาเติมเทคนิคในเรื่องของการตีไกลกัน

( ผมเขียนในบทความตีไกลไว้เรียบร้อยแล้ว เข้าไปหาดูได้นะครับในบทความ )

อย่าลืมนะครับคุณมี ”พื้นฐาน” ดีมากพอที่จะคิดเรื่องตีไกลรึยัง ^__^

 

2. ไม่มี Process ที่ถูกต้องให้ยึดเวลาตี

ไม่ว่าโปรระดับโลกหรือใครที่เก่งๆ เค้ามี Process ยึดในเวลาตีกันทั้งนั้น

 ขึ้นอยู่กับว่าใครยึดอะไรแตกต่างกันไปตามสวิงของแต่ละคน

นักจิตวิทยาเคยสอนผมว่า ดีที่สุดเราควรยึดแค่ 1 เรื่องเท่านั้น ( เวลาจะตี )

หรือถ้าจำเป็นจริงๆต้องไม่ควรเกิน 2 เรื่อง

 

EX.

Mr.square มีปัญหา ตีโด่งและ Slice ผมจะสรุปหลังเรียนมาให้ว่าตอนนี้ควรคิดแค่ 2 เรื่อง

 

1.แก้โด่ง เปลี่ยนมุมเข้า Add loft ให้เป็น D-loft

 

2.แก้ Slice ต้องเปลี่ยน Club path ให้เป็น In to Out

 

การบ้านหรือ Process ของ Mr. square

ก็ต้องยึด แค่ 2 อย่างนี้แค่นั้น และเราค่อยมาติดตามผลเป็นรายสัปดาห์

ข้อดีคือจะทำให้เรามีสมาธิไม่นึกถึงผลงานมากจนเกินไป

และจะพัฒนาสวิงได้ไวมากกว่า

คนที่เปลี่ยนวงไปเอง เปลี่ยนวงไปมาครับ

 

( ทั้งนี้ทั้งนั้น เราต้องเคลียกับโปรผู้สอนก่อนจริงๆว่า เรื่องที่เรา Work กันในระหว่างเรียน

ต้องแก้ไขได้จริงๆ มีที่มาที่ไปจริงๆ และสามารถพิสูจน์ได้จริงๆด้วยครับ )

 

“ใครอยากรู้สวิงของตัวเอง ปัญหา วิธีแก้ ติดต่อมาได้เลย ไม่มีค่าใช้จ่าย

 ผมมั่นใจว่าจะวิเคราะห์สวิงคุณได้อย่างแม่นยำแน่นอน”    ^__^

 

3.มองข้ามเกมส์ต่ำกว่า 40 หลา

ไม่ว่ามือใหม่หรือมือเก่า โดยเฉพาะคนที่ยังไม่ Break 100

สกอร์จะลดได้ง่ายมากๆ ถ้าให้ความสำคัญกับเรื่องนี้มากขึ้นครับ

 

การเล่นลูกต่ำกว่า 40 ของพวกโปรเค้าฝึกซ้อมต้องไม่เกิน 2 ครั้งลงหลุม

ส่วนของ มือสมัครเล่น ผมให้ 3 ครั้งถ้าทำได้ตรงนี้ผมบอกเลยว่าคุณจะโคตรมีความสุขในการเล่นกอล์ฟและการันตีว่าสกอร์คุณลดอย่างแน่นอน

 

จะทำยังไงให้เล่นได้ดีในระยะ 40 หลาลงมา

 

ผมแบ่งให้ทั้งหมด 2 Step ในการฝึก

Step ที่ 1

รู้จักการขึ้นไม้แบบเข็มนาฬิกาด้วยท่าทางที่ถูกต้อง

ขึ้น 7,8,9 นาฬิกา ท่าที่ถูกต้องเป็นยังไง

 

Step ที่ 2

กำหนดระยะด้วยเข็มนาฬิกา

เช่น ขึ้น 7,8,9 นาฬิกา แต่ละนาฬิกาจุดตกจะอยู่ในโซนเท่าไหร่ถึงเท่าไหร่

ต้องใช้ความจำและซ้อมมันจนบ่อยขึ้นๆ ซ้ำ แล้วซ้ำอีก

 

(นาฬิกา เป็นเพียงการไกด์แนวทางให้เรามีการกำหนดระยะที่ง่ายขึ้นเท่านั้น

ส่วนเรื่องแรงต้องฝึกซ้อมกันเองนะครับ)

 

เวลาไปเจอของจริง แบบฝึกนี้จะเป็นไกด์ไลน์ที่ดีมากกับเรา

Ex. ระยะถึงธง 55 หลา

ผมจะคิดก่อนว่าจุดตกผมต้องอยู่เท่าไหร่

ในโจทย์นี้ผมขอให้จุดตกประมาน 50-53 หลา

ผมเคยซ้อม 9 นาฬิกา ความแรง 60% ( เรื่องแรงต้องซ้อมจนรู้ในแบบของตัวเอง )

ผมจะตกประมาณ 50 หลา ทุกครั้ง ผมก็แค่ใช้ความจำที่เคยซ้อม และก็เล่นไปตามที่เราคิด

{พยายามเคลียนาฬิกาและความแรงตั้งแต่สวิงลมนะครับ

ไม่ใช่สวิงลมมั่วๆอย่างเดียว แล้วค่อยไปสุ่มแรงตอนตีลูกจริง }

 

ให้เวลาตัวเองและฝึกซ้อมในสนามไดร์ฟก่อนได้เลยครับ

ถ้าทำได้รับรอง คุณจะไม่มีคำว่าชิพสวนสนามแน่นอน ^__^

 

4.ออกรอบ 90% ซ้อมไดร์ฟ 10%

ผมอยากจะบอกว่ามันไม่ใช่ข้อเสียอะไรร้ายแรง

แต่มันไม่เหมาะจริงๆกับคนที่ตีสกอร์อยู่ที่ 90-120

ยิ่งรีบยิ่งพัง ยิ่งพังยิ่งไม่พัฒนา แถมถอยหลังและเลิกตีเลยก็มี

 

เข้าเรื่องเลย

ผมแนะนำให้เปลี่ยนเป็นแบบนี้

ซ้อมไดรฟ์ 70-80% ออกรอบ 20-30%

เช่น อยากออกรอบ อาทิตย์ละ 2 ครั้งก็ต้องซ้อมไดรฟ์ให้ได้ 4 วันต่อ 1 อาทิตย์

และลึกไปกว่านั้น ในวันที่ซ้อมไดร์ฟ

ควรทำบทเรียนที่เรียนมาให้ช่ำชอง ถ้ายังทำไม่ถูกด้วยตัวเองผมไม่แนะนำให้ซ้อมเอง

ควรไปเรียนจนกว่าโปรผู้สอนจะไฟเขียวว่าสามารถซ้อมเองได้นะครับ

 

ส่วนใครที่เก๋าแล้วออกรอบเสร็จ ก็ควร List กันหน่อยว่าเราพลาดเรื่องอะไรบ้าง

แล้วอาทิตนั้นก็เข้าสนามไดร์ฟมาซ้อมเรื่องนั้นๆจนเกิดความมั่นใจมากขึ้น

ทำแบบนี้ทุกครั้งหลังจากออกรอบยังไงก็ดีขึ้นอย่างแน่นอนครับ^_^

( ถ้าไม่รู้แก้ยังไง ควรหาโปรแล้วบอกโปรให้ตรงจุดจะช่วยให้พัฒนาไวขึ้นครับ )

 

5. ไม่มี Gameplan ตามระดับ Level ของตัวเอง

ผมจะแบ่งทั้ง หมด 3 Level

 

Level 1 มือใหม่กิ๊ก

พาร์ 126  Game triple ( เบรค 120 )

พาร์ 4 ตี 5 ออน

พาร์ 5 ตี 6 ออน

พาร์ 3 ตี 4 ออน

 

Level 2 มือใหม่

พาร์ 108 Game double ( เบรค 110 )

พาร์ 4 ตี 4 ออน

พาร์ 5 ตี 5 ออน

พาร์ 3 ตี 3 ออน

 

Level 3 มือทั่วไป

พาร์ 90 Game bogey ( เบรค 100,90 )

พาร์ 4 ตี 3 ออน

พาร์ 5 ตี 4 ออน

พาร์ 3 ตี 2 ออน

 

จะสังเกตว่า ผมจะไม่ให้ตีตามแพลนกอล์ฟจริงๆที่เค้าเรียกว่า Greeninregguration

เหมือนที่โปรเค้าตีกัน

 

เพราะ Level และอายุกอล์ฟเราต่างกับโปรมืออาชีพมาก

การทำเป็นขั้นบันไดแบบนี้จากประสบการณ์ที่สอนมา

มันเป็นสถิติที่ทำให้เห็นว่า นักเรียนสกอร์ลดไวมาก ยิ่งใครตีตามเกมส์(จริงๆ)

สกอร์ยิ่งต่ำกว่าที่ตั้งไว้ทุกครั้ง ผมการันตี

และอยู่ดีๆตุณจะมี Gir ที่มากขึ้นเองตามลำดับครับ ^_^

 

 

แต่ขอหมายเหตุนะครับ

สิ่งพวกนี้ผมให้ความสำคัญกับ

ลูกสั้นต่ำกว่า 40 หลารวมไปถึงพัตที่ต้องห้ามเกิน 2 หรือเฉลี่ยให้ 36 พัตก็พอ

บางหลุมอาจจะ 3 พัต แต่บางหลุมอาจจะ 1 พัต ก็ได้ ขอแค่รวมแล้วไม่เกิน 36 พัต ก็พอครับ

 

ทุกข้อที่ผมเขียนมันค่อนข้างจะเชื่อมโยงกันหมด

 

ผมขอให้ทุกท่านลองค่อยๆทำตาม 5 ข้อนี้ สัก 1 - 3 เดือน

แล้วคุณจะรู้ถึงการเปลี่ยนแปลงที่เห็นผลแน่นอนครับ ^___^

 

ปรึกษาสวิงและลดสกอร์ไม่มีค่าใช้จ่าย

สามารถรับสิทธิ์ได้ตาม Link ด้านล่างเลยนะครับ

Powered by MakeWebEasy.com